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2010.09.10 (Fri)

夏バテならぬ秋バテ!?疲れが出やすい時期に・・・。 


今日は朝のうちは雲が多かったものの、昼前に
雲が切れ始めて日差しが出てくると、午後になってからは
よく晴れて秋晴れ秋の空が広がりました。
気温は日中でも26℃まで。湿度も低く、
涼しく、今日も過ごしやすい秋の陽気の1日になりました。
台風9号の日本列島上陸、そして熱帯低気圧の
日本列島横断のあとは、今までの猛暑が嘘のような陽気が
続いていますが、明日は、久しぶりに真夏の陽気が復活!
朝から良く晴れて、日中は31℃前後まで上がりそうです。
ただやっぱり秋本番に少しずつ向かっているのも確かで、
明日も湿度が低くカラッとした暑さの1日になりそうです。
岐阜県内、静岡県内、そして神奈川県内の西部などに
被害をもたらした台風9号、熱帯低気圧の襲来が、
少しずつ秋を運んできた感じですね。

【More・・・】


さて今日は、母親の体調がイマイチだったこともあり、
夕食は久しぶりに『ほっともっと』に弁当を買いに行きましたが、
この極端な陽気の変化や9月に入って、疲れが
出やすい時期、今年2010年は夏バテならぬ秋バテ
時期ということで、周りで体調を崩している方が
増えてきています。先日、喉を痛めて、せっかく
治りかけたのに、油断をしてぶり返した弟は言語道断ですが、
アレルギー症状がなかなか良くならない姪っ子、
多忙で疲れが溜まっている上に夏風邪を引いて、
なかなか治らない姪っ子のパパさん、そして
今日の体調不良の母親など、本当に日に日に
体調を崩している方が増えてきています。
ここに来ての夏風邪でダウンしている
学生さんも多いですね。体育祭や文化祭、
修学旅行などの行事も多い時期だけに、
体調を崩したら困るとチョッと無理している学生さんも
目立ってきていますね。無理しないようにといっても、
行事があるとなかなかそうはいかないですし、
休めるときにしっかり休んで、早めに病院に
行ってひどくしないように!と、いってあげることしか
出来ないのももどかしいところですが、体調管理
難しいこのところの陽気、本当に栄養をしっかりとって、
睡眠もしっかりとるようにして、
ストレスもためないようにしましょうね。
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テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

タグ : 秋晴れ 秋の空 秋の陽気 極端な陽気 秋バテ 夏風邪 行事 体調管理 睡眠

EDIT |  20:45 |  Diary  | TB(0)  | CM(2) | Top↑
きょんばんわ!ふうちゃん!
もう、
今年なんか秋ないとおもうよ・・・・><
ばてないようにしなきゃ・・。
体育祭があって練習とかそういうので、
バテバテ。
体調管理しっかりするよ!
ふうちゃんも、ばてないように!
ジュディマユ |  2010年09月10日(金) 21:14 | URL 【コメント編集】
★ジュディマユちゃんへ!!
こんばんは!!ジュディマユちゃん!!

いや、秋はしっかりこれからくるから。
ただ例年と比べると短くて、一気に冬に突入って
ことになるかも・・・。

ジュディマユちゃんのほうはまだ猛暑が続いているんだよね。
その中で体育祭の練習じゃ、バテバテにもなるよ。
休めるときにしっかり休んでね。

幸い、僕は暑いのは平気だし、バテないで済んでるよ。
ただしっかり体調管理はこれからもしていかないとね。
ふうちゃん |  2010年09月10日(金) 22:55 | URL 【コメント編集】

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