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2007.05.26 (Sat)

最悪の体調の1日に・・・。 


今日は予想通り朝から気温がグングンと上がって、
29℃まで上がりました。真夏日ギリギリでしたが、
室内でこの温度だったので、
外はかなり高かったのではないでしょうか?
ただ午前中はそれでも風がかなり強かった分、
気温ほど暑さを感じませんでしたが、
暑さを感じたのは午後からでしたね。
明日も朝からよく晴れて気温もグングン上がりそうですが、
今日よりは1、2℃予想では低く、最高気温が27,8℃に
今のところはなっていますね。
でもやはり日差しの強い外ではかなり気温が上がるでしょう。
水分もこまめにしっかりと取ることが大切ですね。

【More・・・】


さて今日は、明日の野球観戦に備えて、体調万全と
行きたかったのですが、朝、起きてから頭痛
見舞われて、頓服薬ロキソニンも服用しましたが、
スッキリとは頭痛が治まりませんでした。
本当に明日のことを考えたら、
今日から万全だったら良かったのですが、
なかなかそうはいきませんね・・・。
肩や首のコリがなかなか取れない状態が続いているので、
頭痛がいつ起きてもおかしくはなかったのですが、
やはり早めにケアをしっかりしておかないといけませんね。
特に午後は、気温が上がったことで、
光化学スモッグに近いような大気の状態になっていた
感じがしましたね。黄砂の影響もあるのかなと
思いましたが、山の方だけでなく、
反対側の遠くの市街地の方を見てもガスがかっている
感じでしたしね・・・。
体調が悪くなる条件が揃いもそろっていました。(爆)
これが今日でよかったと考えて、
今日もやらなくちゃいけないことを終えたら、
早めに休んで明日に備えたいと思います。
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テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

タグ : 真夏日 野球観戦 頭痛 頓服薬 ロキソニン コリ 光化学スモッグ

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