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気をつけようといっているそばから自分が頭痛に･･･。
今日は朝から昼過ぎまで、冷たい梅雨の雨が降りました。
夕方までには上がって回復傾向にあるのかなと思いますが、
気温がかなり下がって、18℃までしか上がらず、
梅雨寒の本当に寒く感じる1日になりました。
明日は、日が差す時間帯もあるようですが、
全般的に曇りの1日になりそうです。
気温は、24℃前後まで上がって、夏日になるかならないか
程度の陽気に戻るので、また暖かい1日になりそうです。
さて今日は、朝起きたから肩と首がこっていたので、
これは気をつけないといけないな、
早めに頓服薬のロキソニンを服用するなどして
ひどくならないようにしないといけないなと
思いながら、朝食後にはまだ服用しなくても
大丈夫かなと服用しないでいたら、
案の定、その後1時間もしないうちに頭痛に
なってしまって、午前中はチョッと辛かったですね。
さすがに昼食後にはロキソニンを服用して
午後になってからは頭痛も治まりましたが、
こういった気温の差が激しい陽気で体調を崩しやすいから
気をつけないといけないといっているそばから
ひどくではないですが、体調を崩す自分って
チョッと何をしているんだと自分でツッコみたい気分でした。(苦笑)
本当に今日はひどくならなかったのが幸いでしたが、
風邪気味の症状だった弟がどうやら本格的な
風邪を引いてしまったようで、だいぶノドに痛みがあるようです。
昨日も油断して薄着な上に気温が下がってきているのにも
かかわらず暑い暑いといっていたので、その頃から
かなりおかしかったのではないかと思います。
今は少しスケジュールにゆとりがあるようですし、
思いっきりひどくなる前に、周りにも移す前に、
市販の風邪薬をあてにせず、病院に行って欲しいですが･･･。
本当に、これだけ気温差が激しいと、体調をいつ崩しても
おかしくないだけに、本当に過信と油断は禁物です。
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